Katı Meyve Sıkacağı
Yaz sıcaklarının bastırdığı bu günlerde sıcak havalardan kaçmanın en tatlı yolu soğuk içecekler tercih etmek. Özellikle tatil bölgelerinde iseniz ya da güneşe maruz kalıyorsanız sıvı kaybınız da bol oluyor demektir. Ter ile birlikte vitamin ve mineralleri de kaybettiğinizi unutmamanız gerekir. En sağlıklı sıvı alımı taze meyve ve sebzelerden yararlanarak yapmak. Katı meyve presi sayesinde şimdi…